مواد لازم
کوکی رژیمی
۳
مواد اصلی
موز
له شده
۲ عدد
پودر دارچین
نصف قاشق غذا خوری
کره بادام زمینی
۲ قاشق غذا خوری
جو پرک
۱۰۰ گرم
کنجد
۱ قاشق غذا خوری
تخم آفتابگردان
۱ قاشق غذا خوری
کرن بری
یا کشمش
۵ قاشق غذا خوری
بادام
یا پسته
به مقدار لازم
طرز تهیه
کوکی رژیمی
درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۲۰
دقیقه
۱
موز ، پودر دارچین و کره بادام زمینی را باهم خوب مخلوط کنید
۲
سپس جوپرک، کنجد و تخم آفتابگردان و کشمش را اضافه وهم بزنید
۳
در صورت تمایل بادام یا پسته را هم به مخلوط کوکی اضافه کنید
۴
سپس از مواد به اندازه یک قاشق روی کاغذ مخصوص شیرینی پزی (که در سینی فر پهن کردید)بگذارید
۵
و به مدت ۲۰ دقیقه با دمای ۱۶۰ درجه بپزید و نوش جان کنید
عکس و تصاویر ارسالی از کوکی رژیمی
بیشتر
نظرات دستور پخت
کوکی رژیمی
دستورپخت های پیشنهادی
فلافل رژیمی
کوکی بهشتی
کوکوی کنگر کوهی
کوکی دانه چیا رژیمی
کوکی رژیمی
کوکی میکری مغزدار
عکس های مرتبط
